提示老(lǎo)酒圈的(de)朋友(yǒu)都(dōu)在關注↑“壺中歲月(yuè)”
随着國(guó)慶中秋雙節臨近(jìn),
各種親朋好(hǎo)友(yǒu)的(de)聚會數量驟增,
喝(hē)酒應酬在所難免。
但(dàn)是,你(nǐ)真的(de)知道(dào)自(zì)己的(de)酒量有(yǒu)多大嗎(ma)?
1
酒量是由什麽決定的(de)?
盡管有(yǒu)很(hěn)多人(rén)口口聲聲說(shuō)酒量是喝(hē)出來(lái)的(de),但(dàn)掃興的(de)是,現(xiàn)代醫學證明(míng),酒量大小(xiǎo)主要是由遺傳因素決定,而非後天訓練得來(lái)。這(zhè)個(gè)遺傳因素,就是和(hé)酒精分解有(yǒu)關的(de)一系列酒精基因,有(yǒu)乙醇脫氫酶,乙醛脫氫酶,過氧化(huà)物(wù)歧化(huà)酶,過氧化(huà)物(wù)酶等。正是這(zhè)些因素,決定了一個(gè)人(rén)的(de)酒量大小(xiǎo)。
衆所周知,酒的(de)主要成分是酒精。人(rén)們飲酒後,酒精在肝髒中的(de)乙醇脫氫酶作(zuò)用下(xià),會變成乙醛。乙醛再被乙醛脫氫酶催化(huà)成乙酸,最後生(shēng)成二氧化(huà)碳和(hé)水(shuǐ),排出體(tǐ)內(nèi)。這(zhè)其中乙醛脫氫酶是最關鍵的(de)因素。
因為(wèi)乙醛會引起心跳(tiào)加快、面紅耳赤、神經興奮等我們熟知的(de)酒醉症狀。所以,如果人(rén)體(tǐ)所含乙醛脫氫酶少,則乙醛多,酒量就小(xiǎo);如果人(rén)體(tǐ)所含乙醛脫氫酶多,則乙醛少,酒量就大。而恰恰是乙醇脫氫酶和(hé)乙醛脫氫酶的(de)活動性大小(xiǎo),完全取決于遺傳因素,而不是後天鍛煉所得。盲目地(dì)練酒量,甚至會給健康和(hé)生(shēng)命帶來(lái)危險。
2
酒量可以計(jì)算(suàn)嗎(ma)?
在這(zhè)個(gè)問(wèn)題上(shàng),現(xiàn)代醫學給了我們一個(gè)強有(yǒu)力的(de)回答(dá),酒量是可計(jì)算(suàn)的(de)。當然,不能精确到每個(gè)人(rén),因為(wèi)個(gè)體(tǐ)之間(jiān)會有(yǒu)一定的(de)差異,但(dàn)總體(tǐ)上(shàng)有(yǒu)一個(gè)大緻的(de)估算(suàn)。
國(guó)外(wài)一些相(xiàng)關的(de)醫學專家(jiā)做過臨床測驗:如果按純酒精計(jì)算(suàn),一個(gè)體(tǐ)質正常的(de)人(rén),每公斤體(tǐ)重每天飲1克是不會影響身(shēn)體(tǐ)健康的(de)。依此類推,一個(gè)體(tǐ)重60公斤的(de)人(rén),每天可飲60克(純酒精),如果是53度的(de)茅台酒,可以喝(hē)2兩有(yǒu)餘。如果是喝(hē)啤酒,那(nà)麽1.5-2升不在話(huà)下(xià)。如果是普通(tōng)的(de)葡萄酒那(nà)麽0.5公斤左右,應該不成問(wèn)題。
但(dàn)實際情況卻并非如此,總有(yǒu)些人(rén)身(shēn)材魁梧卻一喝(hē)就醉,還(hái)有(yǒu)的(de)人(rén)喝(hē)白酒的(de)時(shí)候酒量甚豪,喝(hē)起紅酒來(lái)卻一杯就倒。這(zhè)又(yòu)是為(wèi)什麽呢(ne)?
3
除了體(tǐ)重,還(hái)有(yǒu)哪些因素會影響酒量?
NO.1 種族
不用懷疑,歐美(měi)人(rén)天生(shēng)就比亞洲人(rén)能喝(hē),這(zhè)是由基因決定的(de)。我們經常在電(diàn)影裏看(kàn)到的(de)喝(hē)倒洋人(rén)的(de)英雄俠客,要麽是天賦異禀,特例獨行;要麽就是藝術手法,純屬虛構。
雖然我們中國(guó)的(de)酒文(wén)化(huà)曆史悠久博大精深,但(dàn)就體(tǐ)質而言,并不是千杯不醉的(de)民(mín)族。這(zhè)也從(cóng)另一個(gè)側面印證了我們老(lǎo)祖宗的(de)頑強鬥志(zhì)和(hé)進取精神。
NO.2 習(xí)慣
很(hěn)多人(rén)都(dōu)認為(wèi)酒量有(yǒu)地(dì)域差異,其實這(zhè)是誤會。之所以人(rén)們覺得北方人(rén)比南方人(rén)能喝(hē),最主要的(de)原因在于乙醛脫氫酶是一種可以誘發分泌的(de)酶。也就是說(shuō),由于氣候寒冷(lěng)或潮濕的(de)刺激,人(rén)們有(yǒu)可能會養成長(cháng)期飲酒的(de)習(xí)慣。而長(cháng)期飲酒本身(shēn)會促使更多的(de)乙醛脫氫酶分泌。這(zhè)也就是為(wèi)什麽人(rén)們會以為(wèi)越喝(hē)越能喝(hē)的(de)原因所在。盡管不是決定因素,但(dàn)習(xí)慣的(de)力量也不容小(xiǎo)觑。
所以,不是地(dì)域造成了酒量的(de)差異,而是飲酒習(xí)慣使然。換言之,如果一個(gè)南方人(rén)一直堅持适量飲酒,那(nà)麽他(tā)的(de)酒量完全可以秒殺一個(gè)跟他(tā)體(tǐ)重相(xiàng)當卻很(hěn)少喝(hē)酒的(de)北方人(rén)。
NO.3 性别
沒錯(cuò),男女(nǚ)間(jiān)的(de)性别差異,會對(duì)酒量産生(shēng)影響。但(dàn)卻不像我們以為(wèi)的(de)那(nà)樣,女(nǚ)人(rén)比男人(rén)更能喝(hē)。事(shì)實恰恰相(xiàng)反,女(nǚ)人(rén)比男人(rén)更容易醉。
當酒精從(cóng)胃部開(kāi)始分解,經過肝髒加以吸收,這(zhè)個(gè)過程中起作(zuò)用的(de)主要是乙醇脫氫酶。由于雌激素對(duì)乙醇脫氫酶有(yǒu)抑制作(zuò)用,所以一般情況下(xià),女(nǚ)性體(tǐ)內(nèi)的(de)乙醇脫氫酶,無論是含量還(hái)是活性都(dōu)要低(dī)于男性。
因此,能夠在胃裏分解掉的(de)酒精量也比男性要少。等喝(hē)下(xià)去(qù)的(de)酒通(tōng)過小(xiǎo)腸時(shí),女(nǚ)性體(tǐ)內(nèi)的(de)酒精也就更容易被人(rén)體(tǐ)吸收。所以,即使大家(jiā)體(tǐ)重相(xiàng)當,又(yòu)用相(xiàng)同的(de)速度喝(hē)下(xià)酒時(shí),女(nǚ)性攝入的(de)酒精量還(hái)是會超過男性,也就更容易醉。
此外(wài),酒精一般在自(zì)然水(shuǐ)分較多的(de)身(shēn)體(tǐ)中更容易被分解。而在人(rén)體(tǐ)構成上(shàng),男性體(tǐ)內(nèi)的(de)水(shuǐ)分比例要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高(gāo)于女(nǚ)性,而女(nǚ)性體(tǐ)內(nèi)的(de)脂肪含量也要高(gāo)于男性,但(dàn)是很(hěn)可惜,脂肪對(duì)酒精的(de)分解作(zuò)用不大,所以,女(nǚ)性要吃(chī)些天然虧了。
NO.4 年(nián)齡
大家(jiā)普遍認為(wèi),酒鬼越老(lǎo)越厲害。這(zhè)種說(shuō)法其實并不科(kē)學。一個(gè) 60 歲的(de)老(lǎo)年(nián)人(rén)和(hé)一個(gè) 30 歲的(de)年(nián)輕人(rén)相(xiàng)比,還(hái)是年(nián)輕人(rén)戰鬥力更強。
這(zhè)是因為(wèi)随着年(nián)齡的(de)增加,人(rén)體(tǐ)肝髒中乙醇脫氫酶的(de)含量會越來(lái)越少。再加上(shàng)老(lǎo)年(nián)人(rén)體(tǐ)內(nèi)乙醇脫氫酶的(de)活性也比年(nián)輕人(rén)偏低(dī),諸多因素都(dōu)不利于酒精的(de)分解,經驗自(zì)然不敵時(shí)間(jiān)。
NO.5 種類
很(hěn)多人(rén)都(dōu)會有(yǒu)一種相(xiàng)似的(de)煩惱,為(wèi)什麽我喝(hē)53度的(de)茅台都(dōu)不會醉,但(dàn)喝(hē)15度的(de)幹紅就醉了呢(ne)?有(yǒu)這(zhè)種疑問(wèn)的(de)大都(dōu)是中國(guó)人(rén)。
一般而言,大家(jiā)喝(hē)茅台時(shí)總是小(xiǎo)口抿,慢(màn)慢(màn)咽,還(hái)要品咂一二,很(hěn)少對(duì)瓶吹(吳京除外(wài))。用的(de)杯子(zǐ)也多是小(xiǎo)巧玲珑,容量兩三錢左右。而喝(hē)紅酒時(shí)一口飲下(xià)的(de)量,明(míng)顯要比白酒多得多,喝(hē)的(de)速度也要快得多。反應自(zì)然更猛烈一些。
再者,不同類型的(de)白酒所含成分各有(yǒu)不同,有(yǒu)些奇妙的(de)微(wēi)量元素對(duì)人(rén)體(tǐ)的(de)作(zuò)用也各不相(xiàng)同。即使是白酒,也有(yǒu)更容易醉的(de)一款,不獨是紅酒有(yǒu)此魔力。
關于酒量,每個(gè)人(rén)都(dōu)有(yǒu)一些傳奇的(de)故事(shì),但(dàn)故事(shì)是故事(shì),現(xiàn)實是現(xiàn)實。美(měi)酒醉人(rén),但(dàn)不可貪杯,适量飲酒才是王道(dào)。
圖文(wén) | 北京國(guó)酒茅台文(wén)化(huà)研究會
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